С того момента, как на нашем тренинге ARDOR впервые родилось слово "крышеснос" прошло уже около 15 лет. С тех пор оно стало довольно популярным мемом, использующимся многими психологами и тренерами. Однако сами принципы работы крышесносов для многих остаются загадкой. Непонимание этих принципов приводит к несоответствию выбираемых крышесносов задуманным целям, а также к невозможности придумывать собственные способы сближения с партнером, не опираясь на шаблоны.
Крышеснос - это поступок, совершаемый с одной из следующих целей:
знакомство с человеком из окружения;
соблазнение;
предложение о женитьбе;
внесение свежей струи в отношения, воскрешение романтики и страсти;
выход из семейного кризиса;
восстановление разрушенных отношений, возвращение партнера;
отвоевывание роли ведущего в паре.
На психологических консультациях чаще всего мне приходится прибегать к конструированию крышесносов тогда, когда отношения уже развалились или близки к этому. Я уже писал в своих книгах, что крышеснос не является панацеей от большинства проблем в отношениях. Он, скорее, служит первоначальным импульсом, толчком для дальнейшего сближения. И уж тем более крышеснос не может служить волшебной таблеткой тогда, когда отношений с партнером уже нет. К сожалению, чаще всего, люди обращаются за помощью к специалисту тогда, когда болезнь уже вошла в терминальную стадию. И, подобно химиотерапии, крышесносы тем менее эффективны, чем дальше продвинулась болезнь. Но тем не менее их все равно надо применить, если кровно необходимо ощущение, что ты сделал все, что мог. К тому же даже опытный психолог иногда может ошибиться в своей оценке сложной ситуации.
В прошлых статьях мы уже говорили, что крышесносы можно поделить на 4 основных вида:
Подарок.
Неожиданность.
Времяпрепровождение.
Вызов.
Каждый из этих типов отличается по воздействию и по тем ситуациям, для которых он лучше подходят: если первые два лучше применимы тогда, когда вы находитесь в позиции ведущего, то третий тип будет полезен всегда, а к четвертому следует прибегать только, если вы в отношениях ведомый.
Несколько примеров. Если напряженность в отношениях возникла вследствие того, что вашему партнеру не хватает любви, то неожиданный приятный подарок или поступок будут весьма эффективны. Совместная поездка в отпуск или совместный активный отдых способствуют преодолению почти любого кризиса в паре. А вот резкое повышение активности в отстаивании справедливости в отношениях или вызывание ревности - лучшие средства для выхода из ситуации, когда острый недостаток внимания мучает вас.
Какие же отличительные особенности крышесносов придают им эффективность? Ведь далеко не каждый поступок будет со знаком "плюс" для отношений. Представим себе идеальный крышеснос, объединяющий в себе все достоинства всех существующих крышесносов. Скорее всего, его можно охарактеризовать следующими эпитетами. 1. Неожиданный. Подобно фокусу, крышеснос не должен быть полностью предугаданным. Напротив, чем более неожиданным является наш поступок, чем сильнее от него эффект, или, как говорят фокусники, престиж. 2. Красивый и романтичный. От идеального крышесноса следует ждать красивых декораций, антуража, атмосферы. Окружающая обстановка никак не должна мешать процессу сноса крыши, а наоборот - дополнять и усиливать его. При этом желательно, чтобы создаваемая вами атмосфера словно переносила партнера в другую реальность, полностью переключала его или ее внимание с будничной рутины. 3. Сексуальный. Идеальный крышеснос подчеркивает вашу половую роль и усиливает влечение партнера. Он представляет мужчину более мужественным, сильным, решительным, сексуальным, а женщину - более женственной, неотразимой, желанной, соблазнительной. Такой крышеснос ведет к сексу и заканчивается им. 4. Идеально подходящий партнеру. Голливудские режиссеры мелодрам обожают следующий прием: вначале фильма нас знакомят с тем, о чем главный герой мечтает, а в конце фильма эта мечта воплощается не без помощи партнера. Если стаж ваших отношений с партнером составляет хотя бы несколько месяцев, вы наверняка знаете, о чем он или она мечтает, и можете в той или иной мере помочь этим мечтам воплотиться в жизнь. 5. Жертвенный. Эффект от крышесноса сильнее, если видно, что в него вложено много сил, что подготовка заняла какое-то время. Особенно это справедливо для крышесносов, которые делают мужчины. С их помощью они демонстрируют готовность делиться ресурсами, а это одно из тех качеств, которые женщины ищут инстинктивно. Многих мужчин жертвенные крышесносы также не оставляют равнодушными. Такие поступки укрепляют родственную связь и убеждают мужчину, что женщина, их совершившая, подходит именно для семейной жизни, а не для краткосрочного романа. 6. Ярко эмоциональный. А как может быть иначе? Крышеснос по определению должен приятно изумлять, поражать, выделяться на фоне повседневной жизни, провоцировать эмоциональную реакцию. Когда два человека переживают насыщенные события, проявляют яркие эмоции, обмениваются ими, они сближаются намного быстрее.
7. Веселый, детский, беззаботный, игривый. Учитывая, что задачей большинства крышесносов является оторвать человека от повседневной действительности, всевозможные детские игры подходят для этой цели великолепно. Например, неожиданно встретив партнера после работы с двумя самокатами и предложив погнаться наперегонки, вы гарантированно наполните вечер весельем и сделаете его запомнившимся на долгие годы. 8. Подчеркивающий независимость. В то время как большинство крышесносов демонстрируют готовность вкладывать энергию в отношения, не стоит забывать, что иногда влечение партнера можно вызвать, показав некоторую независимость, недоступность, востребованность. Поэтому ваш крышеснос может заиграть более яркими красками, если сразу после него вы внезапно оставите партнера наедине со своими мыслями или если вашей креативностью восхитятся и другие представители противоположного пола.
Итак, мы с вами рассмотрели 8 отличительных особенностей лучших крышесносов, делающих их таковыми. Скорее всего, невозможно в одном поступке совместить все эти элементы одновременно. Но можно к этому стремиться. Кроме того, имея 8 пунктов перед глазами, вы легче сможете конструировать свои собственные крышесносы и оценивать их эффективность.
В 90% случаях к крышесносам прибегают те, кто в отношениях находится в положении ведомого. Но для начала давайте рассмотрим ситуацию, в которой крышеснос может быть полезен ведущему.
Часто бывает так, что с течением времени от вашей влюбленности по отношению к партнеру не остается и следа. Эгоистическая апатия теперь правит бал, и желания сближатся с партнером теперь уже нет никакого. При этом вы понимаете, что партнер совершенно не заслуживает такого отношения. Тогда вам нужно, задействовав свой разум, побудить себя сделать крышеснос. Крышеснос максимально романтичный и максимально жертвенный. И чем больше сил вы вложите, тем больше вы погрузитесь в эти отношения, а симпатия к партнеру заметно возрастет. Проведя серию жертвенных и романтичных крышесносов, вы сможете избавиться от роли ведущего и тем самым восстановить эмоциональный баланс в отношениях. Достаточно несколько недель подряд организовывать своей второй половинке незабываемые выходные, чтобы сильно приблизиться к тому уровню общения, который был в первое время после знакомства.
В положении ведомого, безусловно, жертвенности в крышесносах должно быть намного меньше. Да, она может присутствовать, но основной акцент не на ней. Первостепенное внимание следует уделить яркости эмоций, юмору, дерзости, собственной непредсказуемости и независимости. Своим крышесносом вы должны бросить вызов, рискнуть, сыграть на грани фола. Вызовет ли ваш поступок недоумение или возмущение партнера? Скорее всего, да. Но именно оно вам и нужно, в конечном счете. Ваша главная задача - встряхнуть ситуацию, выбить почву из-под ног партнера, отобрать у него или у нее ощущение независимости, безнаказанности и величия. А совсем избегая конфликтов, сделать это, к сожалению, вряд ли удастся.
Женщина, пришедшая домой с шикарным букетом цветов, безусловно, вынудит понервничать своего мужа. В то же время мужчина, вернувшийся с работы со следами помады на шее, также не даст своей жене расслабиться. Бросив в своего партнера снежком, осыпав осенними листьями или обрызгав водой, вы начинаете игру, в которой должны показать себя профессиональным игроком. Это не так сложно - ведь это ваша инициатива, ваша игра, ваши правила.
Конечно, придумать, спланировать и реализовать крышеснос соответственно ситуации в отношениях - задача нетривиальная. На своих консультациях я стремлюсь научить клиентов делать это самостоятельно, не прибегая к шаблонным решениям. Но для этого необходимо понимать принципы организации крышесносов, многие из которых мы вкратце рассмотрели сегодня.
